−2004 2−

〜継続は力なり〜

29
えーっと。今週見てのとおり、食べまくった1週間でございました。エステいって体重しぼっても、1日で戻る生活。そして1週間かけてまた戻す。こんなんでは減るはずがありません。
ここには書かなかったけど、木曜のラーメンの後コンビニによって肉まんとプリンかって即行食べてしまったし、カラオケの帰りにパンとお菓子を買って即行食べてしまったし。はぁ、だめだわ。。ということで、本日1日ほとんど何もたべずに過ごしたのでした。

気がついてみれば、今日で2月が終わり。。。早すぎませんか?
 
28
10時から駅前留学。やばやばやば。ほんとわからない。基本的なことがわからない。うーーー。しょぼん・・・

11時からエステ。無料エステっていいわ。気持ちがいい!誰か紹介したいわ。がんばってやせたいわ。

夕方ネット友達のSさんと映画に行きました。哀川翔の100本目の映画「ゼブラーマン」。
んー。。。。。。久々に観たな。。。いい感じの手作りな映画。100本目記念すべき映画なのに。。。

夕食に飯田通りと穴切通りの交差点にある甲州地鶏のお店「おはじき」に行って来ました。なかなか好きな感じのお店です。ジャズがかかっていてこじんまりしていて。ちょっと高めの料金設定だけど、ま、おいしいから良しとします。ご馳走様でした。

最後にシダックスでカラオケ♪ひさびさだわ〜。シャウトしてました。アルコール類も飲み放題で、結構飲んだんだけど、酔いません。薄いんでしょうね。

ギネス

おはじきの串焼き
27金 とってもとっても忙しく相談に回っておりました。

夜まネット友達Mさんと遊びに行きました。
まずはじめに山梨市のフルーツ公園。夜のフルーツ公園は何年ぶりだろう。5年以上来ていなかったようにおもいます。昼間風が強く吹いて空気が澄んでいてとっても夜景が綺麗でした。はぁ〜素敵。寒いけど。

食事は済んでいたけど、Mさんの後輩さんがやっているという居酒屋「おぶね」に行ってまいりました。イトーヨーカ堂の裏にある小さな居酒屋です。西側にあるバーには何度も行っていたけど、裏のお店は初めてでした。若いのにすごいな〜こんなお店もって。お料理もおいしかったし、満足です♪また、あそびにいきましょうねぇ〜♪
26木 午前妊婦相談。母子手帳交付しました。なんと11名。きすぎです。少子化といわれていますが、私の地区は結構出生率高くて、高齢化率もそんなに高くありません。元気な赤ちゃん産んで育児がんばってほしいです。

午後3歳児健診。29組の親子がいらっしゃいました。なんて出席率いいのかしら。それと、今回も要フォローの子が多く。3歳児とは思えないほどのうるささ。これからの支援体制をしっかりしていかなくてはと感じました。3歳児健診が乳幼児期の最後の健診になります。ココで見落とすと保育園等にいくにしても、そのまま小学校に入ってしまうことになり、もっとはやく手を打てばよかったものを、ってことになってしまいます。だから、スクリーニングだけでもしっかりしておかなくてはいけません。健診の方法も検討していきたいとおもいます。

夜、天下一品へ行きました。うってぃの木曜日の撮影だそうな。味噌ラーメンを食べました。久々のラーメン。久々のこってり。おいしかったわぁ〜♪
 
25
午前乳幼児育児相談。12名いらっしゃいました。半日話通しはなしていて、口の端に泡がたまるくらい。疲れました。

午後乳児健診。27組の親子がいらっしゃいました。ちょと問題のある子も多く、ドクターの都合で遅く始まって、進行はめちゃくちゃ、、、、まいったまいった。本と疲れた1日です。

夜はお茶の間留学。これまたわからなく、途中から投げ出しモード。。さじ投げちゃったわけです。お金もったいないわ。何とかしなきゃ。。。少し参考書でも読み直そうかしら。。。がんばろう。。。。
 
24火 夜、ネット友達のさんまさんとたまやという焼肉やさんに行ってきました。焼肉やさんといく焼肉やさん。久々の肉でした♪松坂カルビ・たまやカルビ。両方の値段の差は40円。ここに値段の差をつける意味があるのでしょうか。あじも、、、うーん、同じようなわかんなーい(^^;;

おなかいっぱいになったところで、もういっけん、ビックリバー(ビリヤード)に行きました。久々にしてみましたが、笑えるかんじに下手でした。さんまさんはもう何年もしてないとのことでしたが、めっちゃうまかったですぅ。何ゲームか9ボールしたのですが、1回しか勝てませんでした。むむむぅ。。。ま、若いころ面白い遊びは一通りやってきたというだけありますね。この言葉どこかでも聞いたことありますが。。。。
帰り際にエレクトリカルダーツがあり、やってみました。さんまさんは初めてやるようでしたが、なかなかうまかったです。

本日はじめてキャデラックなる車に乗りました。でかい!めだつ車だったわぁ。。。。
牛タンやきやき

久々おもろい
23月 なんと月曜ってだるいんでしょうね。あまり何も覚えておりません(爆)たぶん、何もなかったんでしょうね。  
22
朝10時から駅前留学。駅前とお茶の間とレベルが違っていたのですが、2月から高いほうに統一ということになりました。で、私はお茶の間のほうがレベルが高かったので、駅前が今までより1つあがりました。てことで、あまりわかりません。やばいです。勉強しなきゃです。

11時半からエステ。疲れてませんか?かなりむくんでいませんか?はいそのとうりですって感じ。スキーの疲れが取れていないのです。そんなわけで、最初こりをほぐすためにマッサージ機にかかりました。15分間、うーん気持ちがいい!
その後全身マッサージとヒートマット。気持ちよく寝させていただきました。たまにはこんなゆったりとストレス発散するのもいいですよねー。
 
21 まきまきさん、さゆさん、あっぱーくんとスキーに行ってまいりました。てか、朝から忘れ物だの何だので、かなり待ち合わせに遅れました。ごめんなさい。

スキー場はお気に入りのブランシュたかやまスキー場。ココはスキーヤーオンリーなスキー場なのでとっても安心して滑ることができます。ボーダーがメンバーで入るときはいけませんが、ね。

でね、まきまきさんのスキーのうまさに感動!!すーーーーーごくうまいの!かっこいいの!美しい。片足で滑ってるし。。。それを見ていたほかのスキーヤーも「すごーい、片足だよー」って驚いていました。惚れちゃいそうだわ。

すっごくたのしい。気の知れた仲間でスキーって本当楽しいね。一人で行くこと多いんだけど、そういう時って隠練(隠れ練習)で、滑ることが目的です。でも、仲間というときって、リフトのときの会話とかランチとかのおしゃべりも楽しいですよね。
アッパーまきまき

比較的気に入った
20金 今日は部長や課長と、Dr集団の会議。この会議で来年度の事業が変わってくるんです。今までの会議の中で、2てん3てんしてるので、ココへきてさらに変わることが考えられます。どうなるんでしょう。。。。

夜、某組織の会議。今日は新旧役員さんが集まり、大人数になりました。来年度の会長さんは、、、なんと、、、、同じ職場の本庁の方。かなりのやり手なおばさんです。やばいよ〜。もたもたしていると、すぐ攻撃されそう、、不安だけどがんばろう。
 
19木 1日入力処理。目がちかちかして大変です。早めにあがろうとおもっても、やっぱり私定時7時あがり。

自宅でお茶の間留学。やばいんです。わかんないんです。これじゃ勉強になりません。復習しなきゃ。普段から勉強しなきゃ。。。

近くのロイホでMさんとコーヒータイム。少しの時間のつもりが、1時間以上も話し込んでしまいました。おもろかった(^^)
 
18
午前保育園訪問。片っ端から部屋を回っていったのですが、、、かわいいねぇ、このころって。みんな無邪気で。でもね、その中で目をひく子が何人かいるものです。表情が暗い、にらんだような顔、一人きりでいる子、必要以上に保育士にべったりな子。そんな子達、何もなければいいのですが、家庭環境や、保護者の虐待などの影響で、そうやって対人関係に支障をきたすこともあります。もしくは自閉症や発達障害などもある場合が有ります。そんな子達をみおとすことなく、早期に対応していくことが必要、私の役目でもあるとおもっています。でもね、、、問題が問題だけに、なかなか難しいんですよ。だから、頻繁に保育園訪問家庭訪問してアンテナ高くしていかなきゃっておもうんです。

午後寝たきりの方の訪問。久々に行ったけど、元気そうでよかった。介護している奥さんに、あんたつきあっている人いるのとかいろいろきかれて、厳しかったわ(^^;;
 
17
夜、某組織会誌の編集委員会。昨日もかえるの遅くて今日も遅くて、、ちょっぴり疲労モード。何とか切り抜けなきゃ。  
16
午前家庭訪問。高脂血症の方の訪問です。がんばっていて自信満々だったのに、検査の結果がよくなかったのです。

午後上司と、夜の健康を考える会の準備。会場準備と、内容のつめ。リーダーと私たちとの意見が食い違う、結局うまくまとまらないうちに時間になってしまい、やっぱりおもったとおり、行き詰ってしまいました。
終了後反省会で、語ったわ。9時半に会議が終わったのに、反省会で11時過ぎました。みんなうで組んで、頭抱えて、、、、まいったって感じ。今後どうしましょう、またゆっくりかんがえていかなきゃいけませんね。
 
15
なんだか早く目が覚めました♪今日もいい天気です。
早速活動開始。朝から煮物を作ったり、キャロットケーキを作ったり。野菜ってすぐ駄目になっちゃうから何かしなきゃいけないのよね。

さて、もうひとつ。本日は某エステに無料体験に行ってきました。50000円無料エステ券プレゼントというのに応募したんです。まぁ、出した人全員に当たるんでしょうけどね。
3時に行っていろいろ説明を受けて、ボディサイズ測定。うぅ、、これが現実ですわ。体重10kg減、ヒップ10cm減、全般的に下半身ですな。あと、指摘されたのがセルライド。かなりあるらしい。おしりの辺とかぼこぼこしてる。これは自分で何とかするのは不可能。体重が減ればなくなるとある人はいいますが、なくならないんですよ。これって。。。。そりゃ、がりがりになればなくなるかもしれませんが、、、魅力なくなりますし、その前にそこまでやせられません(爆)
さて、気になるお値段。進められたのが、「とってもお得ですよ。今しかこの値段で提供することができません。半額です。一緒にがんばりましょう!」と言う言葉とともに出てきた値段が47万円!えっとえっと、今毎日の生活が苦しいのに、そんなに払えるわけないじゃないですか。3年ローンまでできて、月1万でいいですとのこと。これ以上毎月の固定支払いが増えてしまうと、生活できません。(いろんなものローンにしちゃったんで涙)・・・・考えまーすということにしました。
さて、本日体験したエステは、まず全身のカップドレナージ。吸引しながら全身のドレナージです。結構強烈にきて、最初痛かったのですが、だんだん気持ちよくなりました。
それが終わったあと、アロマオイルを塗って全身マッサージ。むくんでいて、足とか痛いの。これが痛くなくなるんですよ、むくまないと。あぁ、知らないうちにむくみやすいぞうさん足になっていたんだなぁ〜と実感しました。
ヒートマットでサウナして、汗かいて、シャワーして。それが終わったあと背中のカッピング。よくエステの広告にある、背中にいっぱいカップを付けて寝ているやつ。方の辺からふくらはぎまで、全21箇所にカップを付けます。吸引して付けるので跡がつきます。疲れているところとか、悪いところには赤黒い後がくっきりとつきます。血毒素らしいですが、肩にくっきりつきました。10日くらい消えません。銭湯にはいけないわ。
そして最後に耳つぼ。ぴりっとする電気のつぼ押しです。食欲を抑えるつぼ、胃を小さくするつぼなどだそうです。こんなつぼ押しでホントにそうなったらいいですけどね。全1時間半のコース。結構充実した内容でした。これで大体普通は3万円だそうな。。たっけぇ〜!1時間半で、高級ホテル2食付宿泊料金なみ。はぁ、それだけ贅沢なものなのね。

実家に行き、暴飲暴食。せっかくエステですっきりしたのに意味ないわ(笑)
 
14
10時から駅前留学の予約が入っていたので早めに起きて、自転車で向かいました。
今日はとっても暖かくって、ロングダウンジャケット着ていったのですが、汗びっしょになってしまいました。春風の中のんびり自転車こぐってほんと、気持ちが良かったですよ。はるだなぁ〜ってしみじみ感じちゃいました。今日は全国的にも春1番が吹いたそうですしね。

駅前留学の内容は unusual です。いつも週末は何してる?先週の週末は何した?何か特別だった?私は当然特別な週末でした。TDLに行ったのですから。 I went to do to TDL(←まちがっって一報ください)

帰りに100円ショップへ行ってぷらぷら。あれもこれも欲しくなっちゃいますが我慢して必要最低限のものだけ購入してきました。

がんばって自転車をこいでいるとこれからランチへいく方とすれ違いました。行く先はブラン・ド・ブラン。なんとココは私がよく行く白金のクゥードフランスのオーナシェフ井上旭さんが料理部門のプロデュースを担当してるんですよ。私もまだ行ったことがなくて行ってみたいなぁっと思っていたところなんです。そこで知り合いが働いているなんて。世の中狭いですわ。

午後は姉と母と3人で櫛形の春仙美術館に竹久夢二展に行ってきました。彼は独学で絵を習得し、新聞・雑誌にコマ絵を投稿し、それらが認められ明治39年画家として活躍し始めるました。彼が描くセンチメンタルな画風の女性絵〈夢二式美人画〉は青年子女を魅了、大衆の心を捉えたそうです。表情がもの悲しめで、しっとりと下絵が多いです。
と、うっとりと絵にひたってたのに、携帯電話で話をしながら入ってくるおばちゃん発見!!なんじゃ!非常識にもほどがありますよね。注意しようと思ったけど、勇気が出ないるなさんだったのでした。

実家に戻り3人で5つのケーキをたいらげました。またまたやっちゃいましたね(^^;;でも、ラ・ルミエル(昭和バイパス沿い)のケーキって美味しいのよ。しかも小さいし。だからぺろっとね、、えへ。

夜バレンタイン特別企画ということで、テレビで中山美穂主演の「ラブレター」を放映しました。静かに流れていく映画でした。しっとりですわぁ。
 
13
13日の金曜日。。。むふふ。

1日入力作業です。上司のUさんは来年度事業の日程調整で電話しては怒ってみたり困ってみたり、とっても大変そう。それもこれも合併のせい。それもこれも予算大幅カットのせい。ったく、保健事業の予算をこんなに切っていいのでしょうか。気持ちが強いだけに、厳しいものがありますよね。

今日、はじめて証人というものになりました。借金の証人とかそういうのじゃなくて、婚姻届。紙切れなんだけど、この紙切れが大きな意味もつんですよね。幸せになってくださいね。心から祝福いたします♪

愛媛の友達びんちゃんからいよかんが届きました♪美味しそうないよかんちゃん♪早速家族とかお友達とかにおすそ分けして、皆で愛媛の味覚を楽しみました。びんちゃんありがとう♪
はあ、また愛媛いきたいなぁ。今度は暖かいときに行きたいわ。GWは混んでいるかな。そのときお遍路さんなんかもできたらいいなぁ。

夜厄除け地蔵へ行きました。ぱあさんちに車をとめさせていただいて、4名で行きました。毎年行っているんだけど、毎年厄を肩に引っ掛けてきてしまうらしく、今年こそ落としてこようと思いました。とりあえず、交通安全をっと・・・・

美味しい伊予かん
12
午前、妊婦相談。3名の方に母子手帳を交付しました。
午後、母親学級。テーマは「楽なお産に向けて」お産だけではなく、赤ちゃんのことについてもお話しました。赤ちゃんは何もできないのではなく、ものすごい力を持って産まれてくるのですよ。一緒にがんばりましょうね♪と言うような内容。

夜大学の予定でしたが、仕事も片付かず、しかも急激な吐き気とだるさが出てきて、結局いけませんでした。。。インフルエンザかしらとちょっと不安になります。
 
11
建国記念日のためお休みです

お洗濯せっせとしてお買い物して実家へ。
14日の準備ということで、チョコマフィンを作りました。とっても簡単にできるので、今年はこれにしたわけです。課の方に渡すんです。男の人にも女の人にも。毎年恒例になっているので、今年も例年どおり。
 
10
午前隣の支所に来年度の事業の打ち合わせ。ふむむ。

午後また違う支所のSさんの所で話し込む。14日がチャンスだよ!がんばれ!

その後保育園めぐり。といっても1つ目の保育園でつかまり、ずっと話込みました。

夜お茶の間留学。本日は簡単な内容。There is a〜みたいな。超初歩的なないようです。しかし、先生がなんだか気に入らない。分からなくて話せないときに、馬鹿にしたように笑うんです。さいあく〜って思いました。話す気力失いますよね。
 
9
ふふ。有休とって遊びに来ています。皆が働いているときに遊ぶのってなんだかむふふなかんじだわ。

モーニングビュッフェとっても美味しいです。特にヨーグルト。フルーツたっぷりで私好み。

さて、本日は東京ディズニーランドです♪ココ2年近く来ていなかったのでとっても楽しみでした。姉なんか10年来てないとの事。入場して涙ぐんで、「はぁ、来たのね。うれしい」とひとこと。なんとかわいらしいのでしょう。

まずはプーさんのハニーハントのファストパスを20分並んでとりました。平日なのになぜファストパスとるのにこんなに時間がかかるのだと、このあとの込み具合が気になりました。しかし、たまたま皆が取りにきていただけで、そんなに込みこみでもなかったので良かったです。

イッツスモールワールド・スプラッシュマウンテン・ビックサンダーマウンテン・プーさんのハニーハント・ホーンテットマンション・ミステリーツアー・カリブの海賊・白雪姫・ジャングルクルーズ・ミッキ−の家・メリーゴーランド。。。。ふぅ。。。後なんかあったかな。とりあえず、いけるところには全部行った。メイプルチュロス・はちみつレモンチュロス・ストロベリーチュロス・スイートポテト・ハニーポップコーン・メイプルポップコーン・ホットココア。すべて制覇。食べすぎでしょうか。。。

パレードはなく、シンデレラのイベントでした。遠くから覗く程度でしたが、とっても美しかったです。
姉とお花プーさんとるーな

後ろに姉...

ピースv(^-^)

仲良し姉妹♪
8
朝姉に迎えにきてもらって、いざ東京へ。姉妹で遊びに出かけました。
特急指定席、都内乗り降り自由で一人3900円でいってきてしまえるんです。安いですよねー。

まずは白金の富さんのお店、クゥード・フランスでランチをしました。2800円のコースなのですが、サービスでお通しとワイン、ケーキ増量のサービスをしてくれました。いつもすみません。ありがとうです。今回私のヒットだったお料理は、メインの「ほうぼうのフリッター磯ソース」あっつあつで、ふわふわなほうぼうがとっても美味しいの!!はぁ、しあわせぇ〜!皆も食べてみてね。ほうぼうは今の時期が旬らしいのでとってもお勧めです。

臨海線に乗って舞浜方面へ。TDRに行くにはいろんな方法があると思いますが、東京駅から京葉線・埼京線で行くのと、臨海線で大崎から新木場へいってそこから京葉線というものも有りますよね。今回は山手線の目黒付近で食事だったので、臨海線に乗っていきました。東京駅の歩く時間がなく、とっても快適に行くことができました。

イクスピアリでショッピング。久々に来ました。欲しいものたっくさんあって困っちゃうけど、とりあえずウインドショッピングだけにしました。

夜ご飯は成城石井でワインやそのたもろもろ買って部屋で食べることにしました。
本日宿泊はオフィシャルホテルのヒルトン東京ベイです。ツイン朝食ビュッフェ(2800円)付き税・サービス込でなんと、19000円!驚きの安さでしょ?普通は45000円かかるんだよ。やっぱ、一休.comはいいねぇ。
ゆっくりお風呂に入り、早めに休みました。

ほうぼうのフリッター
絶品でした、感動
7
たまっているお洗濯物を片付ける。結構あるわぁ。

午後久々に駅前留学に行きました。一緒に入った子達は中学生や高校生達。はぁ。。。私のレベルはまだその辺ですね。がんばろう。
 
6
午前療育教室。始まる前に2本の電話。一人は、参加者で、風邪を引いてしまってお休みとの事。まぁ、仕方ないかな。もう一人は保育士さん。やばい。どうしようって感じです。というのも、この療育教室は保育士さんに進めてもらうことが大きいのです。手遊びとかしたりして。。。ボランティアコーディネーターさんにお願いして、元保育士さんだった方を当たってもらい、急遽きてもらえることに有りました。ほんとにありがとうございました。その連携に驚きました。すばらしいですよね。
参加者は全部で5組の親子。それなりに楽しく遊べました。

午後某保健所で会議。来年度の事業のことでもめています。どうするんでしょう。不満ばかり。何とか成らないものでしょうか。何とかしなきゃいけないのですが、その予算がなければ何もできない。予算がつかなくてもできる事業で何とかカバーできたらと思うのですが。。。ふむぅ。。。

今夜は夜当番で鍵を閉めて帰ります。
帰りにファミレスで、某メーカーのけいこさんと待ち合わせ。昨日電話があって「るーなぁ。あのね、新商品が出たの。かわいいよぉ〜」
見るだけ見るかと思い、行ってみたのですが。。。かわいい。欲しい。高いけど欲しい。んで、注文してしまいました。はぁ、、、弱いわ。でもね。
 
5
午前、他の支所のSさんが貸してあったお人形をもって職場にきました。なにやら大変そう、仕事も私事も。いつでも飲もう。話を聞きますよ。

午後明日の療育教室の準備。明日は何人来てくれるかなぁ。とりあえず、皆に電話連絡してみたら、ほとんどの方が来てくれるってことでした。楽しくなるといいな♪

夜某組織の会誌の編集委員会。
 
4
午前、乳幼児育児相談。3名の親子がいらっしゃいました。

午後乳児健診。対象者が少なく、早く終わると思いきや、、、一つ一つに時間がかかり、結局いつもと同じになりました。いや。。。いつもより時間かかったかもしれません。リストカットしてるようなかたも居たので(^^;;

夜お茶の間留学。実によくわかんない。今夜の内容は。。〜がなくなった?とられた?よくわからん。だめだ、全然身になってない。復習しなきゃ。。。。
 
3
朝いわしを焼きました。ものすごーーーーく臭い!!部屋中が生臭い!!!職場行っても、服が臭い!うぅ〜1日中臭い。
そして、買っておいた豆をまこうと思ったのですが、片付けがたい変なので、お口の中に投げて食べてしまいました。年の数だけといいますが、そんな数では止まらず、結局全部食べちゃいました。あらら。

午後ふれあいセンターにてご老人の健康教育。本日は転倒予防体操についてお話してきました。皆真剣に聞いてくれました。
参加者の一人の方がおいしいおでんを皆に差し入れしてくださいました。だしがきいていてとってもおいしかったぁ♪

夜、友達と飲む。。。コンビニで大量のおつまみを購入して。自宅からスパークリングワインを持参して。
本当は私の家で飲む予定が、朝のいわしのにおいがひどくて、それどころじゃないのでした。ま、楽しく飲めました。久々の深酒かな。らららん♪
 
2
スキーの疲れが程よく残ってる感じで、全身が痛い。。。おっかしいなぁ。。。体鍛えているから筋肉痛になるはずがないのだが。。。。しかも、夕方になるにつれて痛みがひどくなったり。。。おっかしいなぁ。。。(泣)  
1
早朝、kaoちゃんと、そのお友達のめぐみちゃんと合流してスキーへ行きました。武川のOさん宅、そこへあちゃさん合流、5人でシャトレーゼリゾート八ヶ岳へ行きました。

私ははじめていくスキー場でちょっとわくわく♪ていうか、ケーキが食べれるのか楽しみ。シャトレーゼだから。。。。
早速リフト券購入。そこへ取り出したるは割引券!名古屋出張の帰りにサービスエリヤに寄ったときにおいてあったものです。リフト券4000円+ランチ800円で3800円!1000円も得しちゃった♪

ゲレンデは思ったほど混んでいなくて、傾斜もきつくなく、自然にすべれる感じでした。5人のうち3人はボード。kaoちゃんとるーなだけがスキーでした。昨日買ったウエアもまぁまぁでした。

一通りすべり昼食。サラダと餃子ドック(TDSで有名ですよね)を食べました。
しばらく休んでいると、眠くなります。またぁ〜りとね。
でも、せっかくきたのだからと、すべることにしました。
午後もみっちりすべり、4時半くらいに上がりました。すでに薄暗くなっています。寒いですぅ!

帰りにバーミヤンにより、夕食を食べました。大根スープがおいしいのぉ。冷えたからだがあっという間に温まりました♪

そして武川で解散。30分もかからないで実家に着くことができました。実家でも、またーり。ほどよく疲労が残ってる感じです。

kaoちゃん

るーな